4 Days TRAIN YRSLF - Trainingssystem
4 Days TRAIN YRSLF - Trainingssystem
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Shipping & Returns
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Dimensions
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Care Instructions
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Das Trainingssystem das zu dir passt
Unsere TRAIN YRSLF Trainingssysteme sind zugeschnitten auf genau DEINE Bedürfnisse. Egal welcher Trainingsansatz oder Split für dich passt hier wirst du fündig. Suche dir den passenden für dich heraus um genau nach deinen Ansprüchen, Bedürfnissen oder Schwachstellen zu Arbeiten und den PRGRSS zu machen den du verdienst. Dabei ist es ganz egal ob du 2,3,4,5 oder 6 Trainingstage die Woche möchtest: We got you covered.
Keine Kompromisse - volle Flexibilität.
Egal wie lange du Zeit hast, wie oft du trainieren möchtest oder für welche Übungen du dich entscheiden willst: TRAIN YRSLF passt sich an dich an bzw. du passt TRAIN YRSLF an dich an.
5 Mesozyklen pro Split
TRAIN YRSLF beinhaltet 5 Mesozyklen je Plan. Natürlich kannst du aber so viele Zyklen absolvieren wie du möchtest und einmal gekauft unser Trainingssystem so oft nutzen wie du willst. Setze dafür einfach deinen Plan zurück oder dupliziere dein Sheet im voraus!
Freie Volumenanpassung
Egal welches Trainingssystem du nutzen möchtest - TRAIN YRSLF ermöglicht dir dein Volumen individuell an deine Zielsetzung und Rahmenbedingungen anzupassen. Das ganze sowohl für den gesamten Mikrozyklus oder nur für einzelne Trainingseinheiten. However YOU prefer!
Freie Übungsauswahl
Dein Gym hat bestimmte Geräte nicht? Kein Problem! TRAIN YRSLF erlaubt dir aus einem großen Pool von bis zu 265 Übungen zu wählen. Jeder Plan ist somit auch in DEINEM Gym umsetzbar. Egal wie begrenzt die Möglichkeiten auch sein mögen. Mit TRAIN YRSLF macht jeder PRGRSS!
TRAIN YRSLF - DAS TRAININGSSYSTEM
Egal was dir Spaß macht und was du brauchst - TRAIN YRSLF got you covered!
TRAIN YRSLF in your Pocket
Dank Google Drive Integration hast du TRAIN YRSLF immer und überall dabei. Für das beste Benutzererlebnis empfehlen wir aber eine Verwendung auf dem Tablet, Rechner oder Laptop. So erlebst du TRAIN YRSLF noch direkter und entfaltest das volle Potential der Benutzeroberfläche.
20+ verschiedene Pläne
Egal ob du 2,3,4,5 oder sogar 6 mal die Woche trainieren möchtest: TRAIN YRSLF bietet genau das richtige Trainingssystem für dich und deine Ansprüche. Wähle den passenden Split für dich aus und TRAIN YRSLF.
Dynamische Volumenanpassung
TRAIN YRSLF passt sich auch an deine Trainingsdauer an und gibt dir, je nachdem wie viel Zeit du mitbringst und was deine Zielsetzung betrifft unterschiedliche Volumenangaben je Plan. Du kannst sogar individuelle Sessions gesondert im Volumen anpassen.
Über 250 verschiedene Übungen
Aufgeteilt in mehr als 20 biomechanische Bewegungsmuster hast du weit über 250 verschiedene Übungen zur Auswahl. Egal was du an Equipment zur Verfügung hast: TRAIN YRSLF lässt dich hier nicht im Stich.